Recibe gratis alertas en tu navegador, sin configuraciones ni registros. Más info...
[Me Interesa] | [No me interesa]

Procrastinación

Yessica52 1 2
Iniciado
Array
0
Procrastinación
Enviado el 09-09-2018 19:34:55

Buenas, no tenía conocimientos sobre el término procrastinar, pero cuando leí sobre eso me sentí identificada con mi día a día, todo eso relacionado con el estrés y la ansiedad; me estreso por todo y casi no tengo momentos de relajación. Con las cosas que tengo que hacer, casi siempre es como si buscara evitarlas al máximo, mientras eso sucede me estreso y las hago a última hora, estresandome aún mas. Me parece que lo importante es que ya se que es procrastinación y así puedo darme a entender para que ustedes me ayuden; busco algunas herramientas para manejar eso y controlar mi situación de estrés. Conseguí lo de la regla de dos minutos https://www.psicoactiva.com/blog/la-procrastinacion/ ustedes que saben sobre estos temas me podrían decir si aplicar eso tiene efectividad? De todos modos me gustaría tener mas herramientas para resultados mas rápidos. Espero puedan ayudarme

Últimos Posts

Clasificación