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Superar los miedos

bolchelsydaewoo 15 31
Iniciado
Mexico, naucalpan de Juarez (Mexico) Mexico
3
Superar los miedos
Enviado el 08-09-2016 01:09:59

los miedos o el panico escenico se supera cuando se tiene amplio conocimiento del tema

pillymaus 49 161
Regular
(Mexico) Mexico
1
Re: Superar los miedos
Enviado el 08-09-2016 17:35:24
Dicho pánico también se supera cuando ensayas con tus familiares, amigos, etc. simulando que ya estás con tu público o bien escuchándote y mirándote frente a un espejo. wink
MonikR06 1 8
Iniciado
Bogotá, Distrito Cápital (Colombia) Colombia
1
Re: Superar los miedos
Enviado el 12-09-2016 21:01:25
Unas de las mejores estrategias para vencer el miedo o el pánico a hablar en público. Primero, se debe planificar y organizar los temas que se va a presentar. Segundo, debes primero hablarte a ti mismo o realizar el curso contigo mismo, ya que eso no solo te ayuda a obtener confianza sino que mientras no tengas miedo de hablarte a ti mismo, ya no tendrás miedo en hacerlo a los demás. Finalmente, antes de realizar un discurso, estar tranquilo, respirar profundo, pensar siempre en positivo y decir "Si puedo hacerlo". Con estas importantes estrategias uno puede vencer ese pánico que aveces nos atrapa.
pedrovillanueva 255 1661
Experto
Lima, Lima (Peru) Peru
0
Re: Re: Superar los miedos
Enviado el 16-09-2016 15:25:38
saludos
totalmente de acuerdo

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