Manejo de las emociones según la Psicóloga Claudia Alberto
Cómo lectura adicional al curso te recomiendo que veas la página Manejo de las emociones en la que podrás ver un punto de vista muy interesante desarrollado por la Psicóloga Claudia Alberto, aquí te dejo una breve descripción:
"La Inteligencia Emocional es la capacidad del manejo de las emociones, de manera inteligente. No dejarnos dominar por ellas. Saber controlarlas, desembarazarse de los estados de ánimo negativos y de la baja autoestima."